热烈祝贺六安银和养老授予安徽省四级养老机构！

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老人怎样吃才能够延年益寿

饮食是养生一个重要的方式，老人想要延缓衰老，首先要有一个健康的饮食。老人健康饮食，日常生活中要多注意这几点：

老年人吃粗粮有什么好处

相信很多人都知道粗粮对身体好处很多，但是口感不是特别好，很多人都不太喜欢吃粗粮，但是从健康的角度来看，老年朋友应该适当的吃一些粗粮。专家表示粗粮可以很好的防治老年人出现心脑血管疾病，对老年人身体有很好的养护作用。

如何选择合适的老年公寓

随着老龄化进程的逐步加剧，形式多样、服务内容丰富的养老机构也纷纷出现。那么对于形形色色的养老院，子女如何选择合适的养老院呢？根据多年来银河老年公寓的从业经验我们为您选择养老院提供以下建议。

银河老年公寓提醒老人旅途中应注意什么

旅游时消耗体力比较大，所以一定要吃得好，必须保证摄取足够的热量。若登山或徒步走，应带上一点干粮和开水。旅游中不能“饥不择食"，要注意饮食卫生，瓜果梨桃须彻底洗净或削皮吃，谨防病从口入。

养老院之老年人沟通技巧

我们分别从“了解你所照料的老年人、获得老年人的信赖、要学会说话和掌握语言的使用方法、慢慢的交流、营造轻松的谈话环境和氛围”六个方面对在养老机构中与老年人的沟通技巧做了一番探讨，今天养老院小编接着和大家分享一下新的沟通方式，希望有兴趣的朋友可以私信交流。

敬老院老年性痴呆如何预防

到目前为止，预防痴呆是一个难题。多年研究发现，在以下几方面多加注意，有可能对痴呆的预防产生积极的效果。 　　1、多活动，多动脑。研究发现，年轻时学的知识越多，越喜欢思考问题，老年患痴呆的风险越低。